コロナによるオンラインセッション!!!

こんにちはコンディショニングトレーナーの児玉です☆

いまは新型コロナウイルスの関係で
外注の指導にも行けていない状況です。

それでも今できることをしよう!となったとき
今はやりのオンラインセッションをすることになりました!!!

オンラインでも選手のみんなに会えてうれしいです(*´▽`*)

ということで詳しくは言えませんが
○○高校の剣道部のみんなと25名とオンラインセッション!!!

かーーーーなり面白かったです(笑)

一時間半くらい動きましたが
みんな運動不足でした。。。(笑)

こんな時期でできることは限られていますが
基礎体力を維持することは大切なんだなと感じました。

なかなか一人では頑張れない選手もいると思うので
こういうオンラインでみんなで一緒にがんばるという時間も
作ってあげる必要があるなと思います。

また学校が始まり次第
直接あって指導ができることを心から愉しみにしています!!!

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