大切な人の為に自分の体を守ることにした

みなさんこんにちは!

トレーナーの島迫です(*^^*)

しかし、雨がよく降りますね(*´Д`)

こんなに梅雨が長いのは初めてだというくらい

じめじめした期間が続いています…

早くカラッと晴れてほしいですね(*´ω`*)

慢性的な肩こりがつらいの…

今日は、先日新規のお客様が来てくださった

ときのことをブログにします^^

お客様は、50代の女性のAさん

お仕事は座っていることが多く、運動する機会が少ないので

体力の低下と肩こりがつらいとのことでした(;_:)

家族のために仕事と家事を行って

なかなか自分の体のケアをすることができず

長年慢性的な不調と付き合っておられるようでした(;_:)

「なかなか自分の体って大事に出来んのんよね~」

と。

お優しいAさんだからそのお気持ちもよくわかります

でもお話を聞いていると、

娘さんがいらっしゃり、

「自分の体を心配してくれているから

ちゃんとケアしようと思うようになったんよ。」

と話してくださいました。

たしかに(*´Д`)

離れていると姿や顔も見えず傍にいるよりも

心配になれるのもよくわかります。

私も両親と離れた生活をしているので

なんだかんだいつも頭の片隅にあります。

自分の為には頑張れないけど、

娘や家族のためにまだもう少し元気おらんとね。

と運動を始めるきっかけになったようでした!

素敵なきっかけだなあと思いました(*^^*)

Aさんにもきっと、

ほんとの理想のカラダや生活があるはずです

目の前にぶら下がっている不調を取り除いて、

その先が見えた時に何があるのかを

一緒に探せたらなと思います。

ご家族のために体をよくするしながら、

自分のための時間を楽しんでいただけるようになったら

もっと嬉しいです(*^^*)

これから二人三脚でコツコツトレーニングを

していきたいと思います!

Aさん、一緒に頑張りましょうね\(^o^)/

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