2017-09

休んでるだけじゃないよ？股関節が整う土下座系エクササイズ♪

二言目には必ず『気持ちいい』が出るエクササイズ

あなたは何色のストレッチポールを選びますか？

みんなが静かにするまで3分かかりました！

膝が痛くなるのは○○が弱いからや！

コンディショニングセミナーに参加してきました！

足の指の間…開くとつるって方多いんです！

病気をしたら腰の痛みも出て来た…

星を綺麗に見るために出来る、体の最大努力

手も口程にモノを言う！手から伝わってくる日常

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