運動を通して元気な体づくり。あなたらしいオンリーワンライフの創造へ
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■コア×コア徒然日記
ダイエットするにも〇〇チェックから始めましょう!!!
2019.07.09
■コア×コア徒然日記
┣ お客さまの様子と喜びの声
80歳でも腰痛が楽になるんだから
2019.07.05
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■コア×コア徒然日記
軸づくりはめちゃくちゃ大切!!!みなさんには体の軸はありますか?
2019.07.01
■コア×コア徒然日記
■コア×コア徒然日記
体を動かすときに効率よく、省エネで動けてますか?体に負担はかかってませんか?
2019.06.27
■コア×コア徒然日記
┣ お得なイベント情報
若手トレーナー不調改善・姿勢改善特別体験イベント
2019.06.17
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■コア×コア徒然日記
コア×コアがCUEに載ります!!!
2019.06.11
■コア×コア徒然日記
■コア×コア徒然日記
お友達同士でも一緒にセッションは受けれます!
2019.05.31
■コア×コア徒然日記
┣【解消】足首・足裏・ふくらはぎ
70歳でも負担なくできるらくらくコアトレーニング♪
2019.05.31
┣【解消】足首・足裏・ふくらはぎ
┣【解消】腰痛
いくら鍛えても腰痛が良くならないのは、骨を見てないから?
2019.05.28
┣【解消】腰痛
┣【解消】肩こり・首こり
ぶら下がって耐えるだけでも肩こりの解消になる?
2019.05.24
┣【解消】肩こり・首こり
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