■コア×コア徒然日記

信じるか信じないかはアナタ次第です!


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【自己紹介】児玉春花です!よろしくお願いします!


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あなたのポンコツ度も丸裸(*´Д`)♡


┣【学ぼう】筋肉について

トレーニング研修の様子!


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夏に向けての準備♪


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パーソナルトレーナーデビューまであと1日!(^ ^)


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新しいことすると新しい発見がある♪


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2017年度…新入社員〇〇初ブログです!!✌︎


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今回はダブル講師でコア(体幹)の重要性を伝えました~


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【5月】姿勢改善・肩こり腰痛改善 の為の体幹トレーニング (コアトレ)体験会