└【調べる】動き方のチェック

イメージ通りに動けてる？


2014.09.11
└【調べる】動き方のチェック
■コア×コア徒然日記

体の中から不調を改善(￣^￣)ゞ


2014.09.10
■コア×コア徒然日記
┣ 思いと方針と考え方

鍛える？動かす？整える？


2014.09.09
┣ 思いと方針と考え方
┣ お客さまの様子と喜びの声

骨盤周りを徹底的に！


2014.09.08
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■コア×コア徒然日記

伝わる気持ち


2014.09.07
■コア×コア徒然日記
┣【学ぼう】筋肉について

伸びるだけではだめ


2014.09.06
┣【学ぼう】筋肉について
┣【目指す】美脚・脚痩せ

脚を細くしたい!(^^)!


2014.09.05
┣【目指す】美脚・脚痩せ
■コア×コア徒然日記

炎の特訓


2014.09.04
■コア×コア徒然日記
■コア×コア徒然日記

６年ぶりの公式戦＾＾


2014.09.03
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2014.09.01
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