タケハラリョウキの志事への思い①

私は、様々な体の不調に長い間悩まされていました。

首、肩、背中、肘、手首、腰、股、膝、足首などの関節。
全身いたるところの筋肉。

「このまま歳を重ねていったらどうなるんだろう…」
「大好きな運動指導の志事が出来なくなるんじゃないだろうか…」

日々、体の不調を感じ、不満を抱くことで
体への不安はどんどん大きくなっていきました。

医療の現場でリハビリを受けてもよくならない。
治療院での治療を受けてもよくならない。
代替医療での色々な施術を受けてもよくならない。

病院を変えたり
たくさんの治療院へ足を運んだり

日常生活を送る中で
とてもつらく、しんどい思いで過ごしていました。

自分の体は一体どうなってしまってるんだろう。

その答えも見つからないまま…
それは、数年の間続きました。

自分自身、運動指導者という志事に就いていて
それなりの運動プログラムを作って実践していました。

それでも、思ったような成果をあげることが出来ませんでした。

そんな時。
突然でした。

衝撃的な出会いがやってきたんです。

⇒姿勢を整える「コンディショニング」という考え方。

⇒ヒトという動物にとって大切なのは「体幹(コア)」ということ。

②へ続く。

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