不明確なことを明確にする

メンターにいつも言われてました。

【不明確なことを明確にしろ】

不明確なことをすべてクリアにするということではなく
不明確になっていることは何?を明確にすること。

不明確なことが不明確なままだと
不安や恐れにつながり
行動を起こす勇気につながらず
足踏みしてしまう。

不明確になってることがわかれば
それを明確にするだけの
行動は起こせるようになる。

志事
プライベート

関わらず全てにおいて。

自分の周りが雑然としていると
こころも雑然としてきて
何もかもが不明確になります。

整理整頓
断捨離

こんなところかな。

行動をとめてしまっていること。
そこには根拠のない不安感があるから。
それをいかに明確にするか。

自分の中で消化できるもの
仲間に相談しなきゃ消化できないもの

それぞれだと思うので
とにかくまずは書き出してみる。

あーだこーだと考えずに。

それをきちんと並べて
自分がやるべきこと
やりたいことを

【見える化】

すること。
そうすれば、必然と楽しさやわくわく感など
こころが高揚してくるので
行動を起こし、成果をだすまでの勇気がわく。

やろう。

楽しく愉快にたくさん笑う。

一度きりの人生。
豊かに楽しく過ごせるように。

りょうき

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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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