骨盤DAY^^

今日は広島でJCCA認定セミナーを開催しました^^

ペルコンセミナー
アクティブセブンセミナー
骨盤アプローチの基礎知識セミナー

骨盤に関するセミナー開催でした。
とても多くの方にご参加いただき
楽しくわいわい行うことが出来ました^^

骨盤のリアライメントに効果的なペルコン。
骨盤のスタビリティを高めるアクティブセブン。
で、なぜそんなパッケージになってるか？の理論。

エクササイズの実施を通して
自分自身の身体と向き合いながら
新しい発見や気づきがたくさんあったようでした。

意外に動かん。
イメージと違う動きだ。
おれって身体かてー。
これ、きつい。
おぉ、なんだこの感覚。
ありゃーこんなんでこんなに変わるんだ。

などなど。笑。

まずは自分の身体を実験台にして
エクササイズの実践を通しつつ
自分のものに落とし込む作業が必要ですね。笑

明日からの即アウトプットをがんばりましょう！

たっくさんの方との出会い、再会。
最幸の時間を過ごす事ができました^^

アウトプットこそ最大のインプット。
今日も実践しながら自分が学んでました。笑。

素晴らしく充実した1日になりました^^

みなさん、ありがとうございました！

多謝。

りょうき