発育発達からひもとくコア

コアコンディショニングの根幹となっている理論「ヒトの発育発達論」のセミナーにオブザーバーとして参加してきました

20数名の参加があり、とても熱心な様子が伝わってきます

ヒトの身体を見て行く上で、目からうろこな新しい発見がとても多く、動物として如何に効率よく身体の機能を高め、そして効率よく動かせるか？そういった観点の元に講義に実技（体感）を踏まえた6時間のセミナーです

コアコンディショニングは全ての身体運動に通じる、『根』となる部分を作ることを目的とし、『ベースメソッド』として普及させていくことを目標においています

講義では、ヒトの進化の過程と成長の過程について、掘り下げた内容になっていて、ヒトの身体と向き合うヒントがたくさんあります

実技では、講義の内容を元にして、実際に自分自身の身体で体感し、より理解度を深めていきます

インナーユニットを効率よく機能向上させ、身体の軸を獲得していきます。講義で聞いた内容を実践するので、本当に腑に落ちます。

本当に簡単なことしかやんないんです。きつくもなく、しんどくもなく、むしろ気持ちが良い、心地がいいって感じそんなことで、身体づくりが効果的に行えるなんて

ん～文章にしてもなかなか伝わらんかなぁ～

ほんまにおもしろいんで、とにかく少しでも興味があれば、是非一度ご参加ください

本当に『目からうろこ』です

そして、ちっちゃいけど…

　通天閣

天王寺駅からの風景でした

りょうき