腰痛あるある

こんにちは
お盆休みも終わって、今日から仕事～
って方も多いんじゃないでしょうか～

休み明けって、切り替えが難しいですよね～

●-----------今日のお勉強のポイント-----------●


　　　　腰痛によく見る、こんな原因の方！！


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なんでもそうなんですけどね。
大切なんですよ

バランスが

このバランスが崩れている人がとっても多いんです。
これってなかなか自分じゃ気づかないので
やっぱり見てもらう必要はあります。

で、なんのバランスなんか～って話ですけど。

股関節とのバランスです

腰に不調を持っている人の多くが
このバランスを崩してしまっているケースに
はまりこんでいる

そのあたりについてちょびっと書いてる記事がコチラ

　ずどーんとする腰痛は、○○○を整える！

具体的にどんなバランスなのか

股関節はそもそもが
モビリティ関節って言って
動くことが大切で、その役割を持ってる関節なんです。

その反対がスタビリティ関節って言って
支えることが大切で、その役割を持ってる関節なんです。

「１０：０」という割ではなく、「７：３」とかっていう
どちらかというと、こっちの役割 っていう感じです。

この股関節は、モビリティ関節としての役割を持ってるんですけど
スタビリティ関節との割は５：５くらいって、たけはらは
そう考えてるんです

　 動く役割の低下

こうした状況になると、腰の骨（腰椎）あたりは
代わりに動こうとするので、ゆる～くなる

　 支える役割の低下

こうした状況になると、腰の骨（腰椎）あたりは
代わりに支えようとするので、動きがなくなる

股関節のそれぞれの役割が低下してきちゃうと
どうしてもその隣にいる腰がその代わりを担う

それで、腰痛が引き起こされてくるわけです。
股関節の動きがないのか、支える力がないのか
ここを明確にすると、けっこういい感じに解決します

こんな風になってる人は股関節かも～

股関節鑑定やってみましょ

0∞∞0∞∞0∞∞0【本日のお勉強のおさらい】0∞∞0∞∞0∞∞0


　股関節の何の役割がわるさをしてるんか？


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