おはようございます～
今日も春うららですね
東京出張中のたけはらです～
さてさて、先日。
安芸保健センターさんのご依頼をいただきまして～
安芸区瀬野地区での健康教室に行ってまいりました
地域のみなさんのことをすんごく熱く想っていて
健康寿命を延ばしたい
熱いと暑苦しいの瀬戸際の保健師のＥさん
笑
一緒に仕事をさせてもらうようになってから
1年くらいになるんですけど
仕事を通していろんな話を聞かせてもらったり
まだ若手の保健師さんなんですけど
純粋でまっすぐな思いと想いを持っていて
すんごいしっかりしていて、学ばせてもらうことが満載
で、今回の瀬野地区。
高齢化率がたかく、健康づくりを自主的にしやすい環境を
地域のなかに作りたいという想いで。
体操の自主グループをつくって
みなさんが気軽に足を運んで、心と体の元気につながる
そんなカタチを描いていました。
ね。
暑苦しいでしょ笑
でも、素敵なんでだいすきなんです
そのお手伝いをさせていただくことになり。
今回が第1回目の講座でした。
すっごいたくさんの方に集まっていただいて
とっても真剣に耳を傾けていただいて
というテーマのもと
なんていう内容でお話をしっかりお伝えつつ
体づくりをする体操を実践しました
この体操を自分たちで教えあいつつ、みんなで体操を行える
そんなグループに育っていくように、しっかりサポートして
未来の可能性をがっつり拡げていきたいと思います
こうしたカタチで力になれること。
保健師のＥさんと
地域のみなさんが
最幸の笑顔になれて
楽しい気持ちが満載になる
そんなビジョンを描きつつ。
2回目、3回目もがんばろうね～
Ｅさん
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なりたい自分を引き寄せる、コアトレ＆エクササイズ!!
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいる
長い間悩んでいることはありませんか？
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必ず解決し達成する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり
心から楽しめる体づくりをしましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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