こんばんは~
台風がだんだん近づいてきてますね
何事もなく過ぎ去りますように~
さてさて、本日。
いつもコア×コアにて開催している
若手向けの基礎作りのための
ベースアップ勉強会
を
山口県周南市にある
コアトレ専門店 Core Studio 106さんにて
開催させていただきました
基礎的な専門知識をしっかり整理して
応用されるような知識や技術を身につけやすくする。
意外と基礎って社会人になると
なかなか学べる機会も少なっちゃう
毎度広島まで来てもらうのも大変なもんで
んじゃ、こっちが行きますわ。
ってことで、初開催に至りまして~
今回のテーマは
運動連鎖
としまして、体の動きのつながりについて
じっくりしっかり学んじゃいました
知ってるようで知らない
分かってるようで分かってない
理解しているようで理解してない
悲しきかな、こんなワナにはまっている
そんな運動指導者さんってけっこういて
そうした指導者さんは
安全で効果的な運動指導がなかなかできず
ま、
こんなもんよね
なんて言われちゃったらさ~
ちょっと悔しいじゃない~
なので、運動指導者の価値をためるため
燃え滾る情熱をぶちまける
そんな勉強会。笑
本日は4時間。
みっちりねっちりやりこみました~
んふふ。
楽しい時間でした
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なりたい自分を引き寄せる、コアトレ&エクササイズ!!
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるあなたを応援します!
長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?
目指したい目標はありませんか?
必ず解決し達成する方法はあります!
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!
そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり
心から楽しめる体づくりをしましょう!
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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