こころ豊かに集中する時間

おはようございます。

ほんっと暑い毎日

でも、そんな夏がだいすきです

毎日、目の前の仕事や時間に追われてしまって

どうしてもせかせかとしてしまう

みんなに与えられた唯一の平等な物。

時間。

この限られているけど、平等な時間を

どんなふうにつかっていくのか。

仕事に全力を尽くす人

趣味に全力を尽くす人

家族に全力を尽くす人

それぞれだと思うんですけど。

その瞬間の今が、自分にとって最大のものになる。

その積み重ねがとてもいい人生につながる。

だったら、その瞬間の今を無駄にはしたくない。

てな感じで。

こころ豊かに集中する時間を

1日のなかに、少しずつ作ってこう。

葉加瀬太郎 Taro Hakase

 – ETUPIRKA エトピリカ

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コア×コアは、何を試しても変わらないと
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星 


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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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