ちゃお♪
たまごが大好きなタケハラです(≧▽≦)
毎日、楽しいですね～(*´∇｀*)
さて、今回は不調の【対処法】について
お役に立つ情報を書いてみたいと思います(*^^b
何をしても良くならない不調や症状
その「何をしても…」の
「何を」って、何をしたんですか？
痛みや不調や症状がある体の箇所を
もんだり、ばきばきっとやってもらったり
電気をあてたり、鍼をうってみたり。
そんな感じのいわゆる「治療」ではないですか？
治療とは
病気やけがをなおすこと。
病気を治癒させたり、症状を軽快にさせるための行為のことである。
（Wikipediaより）
という感じで定義されています。
普通に考えたら、そうしますよね？
うん、普通にね。
でも、それじゃ治らんかったんでしょ？
そしたら、
今から、ちょっと良いこと言いますよ。
準備はいい？♪(´ε｀ )
あなたの
その症状を解決してくれるのは
治療じゃなく、他にある
ってこと
治療がよくないってことじゃなく
あなたの症状には治療が合わなかった！
じゃー
何したらいいんよー！┐(‘～`;)┌
って、話になりますよね。
そこで着目すべきことが
【運動】なんです。
単なる筋トレとかストレッチではなく
【姿勢】と【コア】に着目して行う
コンディショニング（整える）のこと
前回、【結果】と【原因】について少しだけ触れました。
http://ameblo.jp/trainer-ryokitakehara/entry-11581395958.html
そこに通じることなんですけどね。
結果だけに着目すると、
治療は最幸のパフォーマンスを発揮する
しかし
原因に着目すると、
運動が最幸のパフォーマンスを発揮します！
何を試しても良くならない不調への対処法は
コンディショニングにあるんです！
治療を続けても解決しない場合
治療は、アリ か ナシ で言えば、ナシかもしれません。
その症状を解決する方法は必ずあります。
今まで知らなかっただけかもしれません。
効果的に出来てなかっただけかもしれません。
コンディショニングという考え方。
とても大切です。
未来の自分のために
今の自分が動かないとね。
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広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ コア×コア
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