今週は広島にて
リアライメントパッケージセミナー
の開催でした^^
10名の方にご参加いただき
楽しくお伝えすることが
できました^^
姿勢を整える＝リアライメント
というように
このセミナーでは
姿勢を整えて適正な状態に
近づけることが目的です。
ベーシックセブン
アドバンストスリー
このエクササイズパッケージで
効果的に再現性高く
姿勢を整えていきます。
その効果は抜群。
とても心地よい身体の状態を
作ることができます。
リアライメントの重要性は
昨今言われてきていますが
その本質はどこにあるのか？
重力と適合し
より少ない力で
効率よく
直立姿勢を
保持するため。
そうすると
インナーユニットの機能が
高まりやすくなってきて
安定性も高めることが出来ます。
スタビライゼーション系の
エクササイズで効率よく
インナーユニットを
促通していくためには
整った骨格が重要なポイント。
リアライメントさせることの
本質はここにあります。
単にゆるめて整えるだけよりも
その先にある直立に立つこと。
この状態を再現させ
再獲得させることが必要。
ヒトの進化の過程
ヒトの発育発達の過程
ここからひも解いても
リアライメントさせることの
重要性が導けます。
単にアライメントを整えることで
解決できる問題もあります。
そして、より快適な身体の状態を
導いていき
ボディマッピングを書き換えること
その一番の土台を作ることですね。
受講生の皆さんには
この意味づけをしっかりと
理解してもらって
エクササイズ指導練習をしました。
その変化を堪能してもらいました^^
現場に持ち帰ってしっかりと
使い込んでいただけると思います。
そして明日はリセットパッケージセミナー。
重力に適合して
直立に安定して立つことを
目指します。
素晴らしく学びの深い
充実した1日でした^^
受講者のみなさま。
本当にありがとうございます^^
多謝。
りょうき
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