ストレッチポール体験会

今日はストレッチポールの体験会でした～

2つの会場で、午前・午後と行いました。

合計で13名の方に受けていただきましたが、初めての方が多くいらっしゃいました。

TVで見たって。

いや～やっぱりメディアの影響ってすんげ～なぁ～と思いつつ。

内容はベーシックセブンに、ちょっとした呼吸エクササイズ。

身体の変化にしっかりと気づき、そして体感していただくことを目標に進めていきました。

それから、なんのためにやってんのか？

どんな効果を狙ってエクササイズしてんのか？

ってところも合間に解説を入れつつ。

ストレッチポールから降りた瞬間！

あんまり、リアクションね～な～

と思いつつ。

体験会終了。

終わったあとに、参加者の皆さんからあ～だこ～だと体感の感想が飛び出てきました。

とてっても体感されていたようで、こんなに簡単で気持ちよくって身体が楽になるっていうことに本当に感動されていました～

身体の違和感がすっきりしたって。

その様子を見て、こっちまで嬉しくなっちゃって。

一緒に感動を共有しました～

感動×１３

今日はとってもエネルギーをいただけた1日になりました～

次につながるようなご意見もたくさん頂戴したし、

いろんなお話もさせていただきました。

こうして出逢えたご縁を大切に。

とても楽しい1日でした。

感謝。

りょうき