今週は広島でADVセミナーを開催しています^^
仲間のなみへいとダブル講師での開催です^^
今回も幅広い職種の方々の参加です。
初日の今日はコアリラクゼーションパッケージ。
ベーシックセブンに加えて
よりリアライメントを狙うため
肩・股・脊柱に対しての
個別アプローチパッケージを
学びます。
アライメントチェックをして
適切なエクササイズを選択し
クライアントの体感を引き出すため
指導していきます。
初めて取り組む内容なので
最初は四苦八苦。汗。
それでも回数を重ねると
とてもうまく指導できるように
なりました^^
リアライメントは
効率よく能動的に動くために
とても有効ですよね？
そしてリアライメントされた状態は
インナーユニットの促通も
効果的に行えます。
肩や股、脊柱のアライメントを
整えることで
コアの機能回復を狙えます。
今日はがっつりとリアライメントについて
学びを深めました^^
そして当然、夜の懇親会♪
毎回利用している家庭的な居酒屋さん。
自分ちみたいにくつろげる
とっても落ち着く部屋です^^
たくさんお話しできて
とても楽しい時間をすごせました。
さて、明日はコアスタビライゼーションの
パッケージを学びます。
明日もしっかりと学びを深めていきます^^
PS：なみへいはADV講師デビューでしたが
とても頑張りました！
心強い仲間がいることに感謝^^
受講生のみなさま。
明日もがんばろー！
おー！
りょうき
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