アドバンストトレーナー養成セミナー2日目

ヒヨコヒヨコヒヨコ

さてさて、今日は昨日に引き続きまして、ADV養成セミナー2日目です音譜

今日は「コアスタビライゼーション」について学びましたお~

1呼吸エクササイズ

2軸回旋エクササイズ

3仰臥位エクササイズ

この3部構成からなる、コアスタビライゼーション。

ここにくると、自分自身の「体感と気づき」がとっても大切になってきますん~

目でみて指導することが難しいところもあるので、「感覚的」な指導になってきます。

自分が体感して、気づきを得たものを言葉に乗せて指導する。

ボキャブラリーも必要になってきますね~

大変なんですけどね、体感しちゃえば、話は早いんですよにひひ

そのために~

Comfortable Life Comfortable Life

Comfortable Life Comfortable Life

てな感じで皆さん頑張って実習しておりますニコニコ

昨日はしどろもどろなところもありましたが、皆さんとってもとってもとっても熱い方ばかりなので、すぐに上達されてきましたスマイル

色々な言葉、ボキャブラリーを駆使して、楽しい指導をしていましたヒヨさん

いや~こうしてみてるとアドバイスを忘れて、参考にしようと聞き入っちゃいますね汗

こんな熱い皆さんと出会えたことが、とても嬉しいですね音譜

こうした出会いを大切にしながら、みんなで色々と勉強していければいいな~と思います。

つたない講師でしたが、皆さん吸収するべきものがあったようですニコニコ

ご参加いただき本当にありがとうございました!!

また一緒に勉強しましょうね合格

再会を楽しみにしておりますにひひ

多謝。

りょうき

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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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