健康づくりのための講演会のご案内

プロ野球チームの西武と巨人でトレーニングコーチとして活躍し
舞台裏で、黄金期を支えてきた「宮本英治氏」の講演会！

健康づくりのための運動に対する、タメになる話を
おもしろおかしく聞けるチャンスです！

めったにないこのチャンスに是非お越しください！

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【講演会1部】
元気でいきいき体づくり教室　～運動で背筋を伸ばし輝きある人生を～

NHKまる得マガジンでおなじみの宮本英治氏の健康づくりのための講演会！

快適な日常生活を送る上で、とても大切になってくるのはもちろん自分自身の「体」です。
その体の機能を維持していくためにも適度な運動は重要です。

子どもから高齢者、トップアスリートまで幅広いお客様からの支持を受けている、
運動指導のスペシャリストが、日常に必要な運動においての考え方や実践方法を
「笑い」を交え、楽しく熱く皆様にお伝えします。

いつまでも若々しく、健やかにあり続け、輝ける楽しい人生をおくるヒントをお届けします。
全国を回り、運動の必要性を情熱的に伝える伝道師のあっという間の楽しく充実した
時間へ、是非足を運んでみてはいかがでしょうか？

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◇日程　：　4月21日(土)
◇時間　：　12:30～14:00　(受付12:00)
◇場所　：　広島県立総合体育館　中会議室
◇対象　：　中高齢者(若年層の方もご参加いだだけます)
◇金額　：　500円(当日お支払いください)
◇定員　：　100名(定員になり次第締切ます)
◇講師　：　宮本英治(JCCA理事／㈱コアスポーツ代表／松井稼頭央トレーナー)
◇申込　：　①②いずれかの方法でお申込みください。
　　　　　　①申込フォームより　
　　　　　　②下記メールアドレスにてお申込み
　　　　　　　※お名前、連絡先を記載してください。
　　　　　　　　comfortable-life@voice.ocn.ne.jp
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広告はこちらからご覧いただけます。

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【講演会2部】
姿勢を整えて健康的な体づくり　～体幹エクササイズでコアを引き締める～

NHKのまる得マガジンでおなじみの、トップトレーナー宮本英治氏の健康づくり講演会！

腰痛や肩こり、膝の痛みなどの慢性的な症状、またスポーツのパフォーマンスを上げる、日常生活を
快適に送る、などに大切になってくるのが「姿勢」です。
姿勢を整え、安定させるために「コア」はとても重要です。

子どもから高齢者、トップアスリートまで幅広いお客様からの支持を受けている、本物のトレーナーが、
姿勢に関するコアの働きと本物のエクササイズの考え方と実践方法を
「笑い」を交え、楽しく熱く皆様にお伝えします。

いつでも快適で健康的な体であり続けるためのヒントがここにはたくさん隠れています。
全国を回り、運動の必要性を情熱的に伝える伝道師のあっという間の楽しく充実した2時間へ、
是非足を運んでみてはいかがでしょうか？

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◇日程　：　4月21日(土)
◇時間　：　15:00～17:00　(受付14:30)
◇場所　：　広島県立総合体育館　中会議室
◇対象　：　中学生～一般(小学生以下の同伴可能です)
◇金額　：　500円(当日お支払いください)
◇定員　：　100名(定員になり次第締切ます)
◇講師　：　宮本英治(JCCA理事／㈱コアスポーツ代表／松井稼頭央トレーナー)
◇申込　：　①②いずれかの方法でお申込みください。
　　　　　　①申込フォームより　
　　　　　　②下記メールアドレスにてお申込み
　　　　　　　※お名前、連絡先を記載してください。
　　　　　　　　comfortable-life@voice.ocn.ne.jp
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とっても愉快な時間になること間違いなし！
是非お誘い合わせのうえ、ご参加ください！