WASHIの会

こんばんは～
今日は寒かったですね

久しぶりのブログ更新です。
いろいろとバタバタしてたこと、気持ち的にもいろいろ
もろもろふわふわしてたもんで

今日から更新再開
よりよい情報をお届けしていこうと思います

昨日は、毎月1回のWASHIの会

※WASHIの会とは？
W:わしら（わたしら）
A:アメブロなどのSNSを用いて
S:世界を
H:広島から
I:イノベーションしちゃろうや！！！

を掲げて異業種な人たちが集まって、
みんなで力を合わせて発信をすることで、
革新していっちゃろう！という取り組みです

そんな会で、今月は講師を担当させてもらいました～
コア×コアにて実際にコアトレを体験してもらうって
みなさんのご厚意によって、実現した楽しみにしていた時間

コアトレのトレーナーとして、どんなことをやってるのか
聞くよりも、体験＆体感するほうが早いぜってことで。

まずは、ストレッチポール®に寝転んでもらって。
ほんの3分で体の変化を体感してもらい

ほぉ～
べったりや～ん

で、ちょっと頑張るコアトレをやりたいってことだったんで
ちょっと頑張ってもらいました

みなさん、ひーひーはーはー言いながら、汗だくになりつつ
ガンガン動いてもらいました

終わった後の体の感覚は、いろいろと変化を感じられたようで

この爽快感満載の集合写真が物語ってますね

終了後は、懇親会へ。

毎回なんですけど、そこには色々な面での学びと気づきが。

経験値倍増の玉手箱や～

的な感じで、あっという間の3時間半。

今回お世話になったのは、中区榎町にある

喜笑家　くすくす　十日市店さん

お値段もリーズナブルで、食事のボリュームが半端ナイ
店長さんのご厚意で、時間も食事も堪能できました

今回、講師を務めさせてもらって感じたこと。

やっぱり
この仕事が大好き

運動を通して、その時間を共有し、今しかない今を
思いっきり楽しみ、笑いあい。
未来の可能性を拡げていくこと。

そんなことを改めて再確認できました

WASHIの会のみなさん、いつもいつもほんとにありがとうございます
もっともっとたくさんの方のHAPPYのために
たけはら、がんばります

ただ、残念なことが一個だけ

会長の板坂裕治郎さんが、仕事の都合でコアトレに来れなかった

次の機会では、よりひーひーはーはー言ってもらおうと思います。笑

みなさんのエネルギーで充電できました
さ、また走り出そう

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