みなさん、こんにちわ
春の足音が聞こえてきそうな気持ちいい感じ
さて、昨日は福岡県北九州市のトレーナー仲間から
お招きしてもらって、セミナーを開催してきました
発育発達からひも解くコア
赤ちゃんの動きでコア(体幹)を整えていく
コアコンディショニング。
その裏側に隠された、神秘的かつ理論的な背景を学び
ほっほぉ~なるほど
ってなってもらうセミナーです。笑
骨格の成り立ち
コアの成り立ち
動く仕組みの成り立ち
こんな内容を6時間かけて学ぶセミナーです
初めて聞いてから衝撃を受けて早や8年くらいかな。
こんな考え方があるんじゃー
と、感動したことをおぼえてます。
それから、何度もセミナーを受けたり、本を読んだり
現場指導で実践してきたりして、今こうして講師として
アウトプットする仕事をしています
赤ちゃんが立って歩けるようになるまでの約1年。
何をしよるんか
ようするにココなんですよね。
ココをひも解いてくことで、色々なことがつながってくるんです。
そうすると、ヒトの体に秘められた可能性と本質的な機能が
明確になり、なんともいえない感覚になります
寝返り、腹ばい、ハイハイなど
赤ちゃんの動きには意味がある
わけなんです。
こうした動きを通して、コア(体幹)をしっかりとつくっていって
自分の体を思ったように操作したり、心の発達を促したりする。
目からウロコがボロボロおちてくるんです。
受講者のみなさんには落としてもらいました。笑
指導者向けのセミナーなんですけど、
この考え方を一般の方にもたくさん知ってもらいたいと思うので
今後、一般向けセミナーも開催していこうと企てます
しかし、ほんと楽しく時間を共有できました
参加されたみなさま、どんどんアウトプットしてってくださいね~
次、また一緒に学ぶ機会を楽しみに
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