■ 何を試しても良くならない不調– category –
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時には柔軟に、時には強く
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腰への負担を減らそうぜ
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膝の不安定感を消すために
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肩のうしろがわ、つけね？んーここんところ
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一部の調整じゃなく、全体の調整がいる
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上の影響が大きくかかってきちゃう体の底
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腰の不調が起きてる人に多いやつ
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自由に動くことと、支えながら動くこと
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呼吸の質がええことになってないと
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はりついて動き硬くない？
