こんにちは。
先週の日曜日に「リ・フレームウォーキング」セミナーに
参加してきました。
簡単に言うと、
美脚になれるウォーキングです
講師は石井完厚先生で石井先生は、2013ミスユニバースジャパン公式トレーナーとしても活動しており、ファイナリストたちの『美』を磨くビューティーキャンプ
にて、『骨格ラインから美しい身体をつくる最新ボディーメイク』の
トレーニングを提供している先生です
実際に普段の姿を動画で撮ってみると…
「わたし、おじさんみたい( ;∀;)」
正直、ショックですよね~
玉井も女子の一人ですよ
やっぱり、歩き方から女子になりたいですよね~
ただいま、必死に練習中です
また、きれいに歩くポイントをお伝えしますなね
また、体験会やモニターさんを募集する予定です
女子力向上プロジェクト、お楽しみに
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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!
長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?
必ず解決する方法はあります!
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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