みなさん、こんにちは!( ^ ^ )
コアコアトレーナーの島迫です!
本日のお読みいただき、
ありがとうございます!^^
♪゜・*:.。. .。.:*・♪゜・*:.。. .。.:*・♪
いやー、今日の
雷雨は凄かったですね!|゚Д゚)))
丁度、通勤時間だった私は
襲撃にあいました(;´Д`)
グレーのスエット生地の服を
着ていたのですが、
大粒の雨にねれたせいで
職場に着く頃には
ドット柄になっていました!笑
こんなかんじ笑
みなさんも突然の雨には
お気を付けくださいね!
雨の日は
足元も滑りやすくなっています
おっと、あぶない!!
と転倒してしまうのは高齢の方
だけではありません!
足の指しっかり踏めていますか?
股関節しっかり動いていますか?
梅雨の時期になる前に
体をチェックし上手に使えるように
なりましょう!!^^
いつでもご連絡くださいヽ(´▽`)/
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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!
長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?
必ず解決する方法はあります!
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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