体をよくする仕組み③整える(コンディショニング)

皆さんこんにちは！
広島の不調改善トレーナーの
シマザコです

本日もお読みいただき、
ありがとうございます

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体をよくする仕組みシリーズ！！！！

これまでのお話で、
少しずつ区別できていただけてるのでは
ないかと思います！(*^▽^*)

【体をよくする仕組み】

まだ読んでいない方はコチラから↓↓↓

◆体をよくする仕組み①なおす(セラピー)
http://ameblo.jp/core1296510/entry-12037704445.html

◆体をよくする仕組み②癒す(トリートメント)
http://ameblo.jp/core1296510/entry-12040306077.html

さて、
今日は３番目の
③整える(コンディショニング)
について書いていきます！

整えると聞いて・・・
コンディショニングと聞いて・・・

イメージがわきますか？

分かりやすく言いますと・・・

不調が起きている体の

骨のズレを正しくしたり、
筋肉のハリを元に戻したりと
本来あるべき状態を再現させる
ことを言います！！！

これまでお伝えした
①治す、②いやすとの
決定的な違いは・・・

『自分でできる』

ということです！

対象者の方は

整体やマッサージに長年通っていて
その時は楽になるけれど、
翌日やその次の日には
もとに戻ってしまうという方！

や

いろいろ試したけど、
やっぱり自分で体を動かすのが
大事！だと思われている方！

などなど、
あなたの不調の原因を
根本的に解決していくために
必要なステップなんです！

①や②の次、
段階を追ってステップアップして
いくというイメージを持って