こんにちは!
コア×コアスタッフの島迫です!
さて!
このポーズ出来ますか?
うつ伏せに寝転がって
手を上げます!
背中の筋力があるかどうかを
チェックすることが出来ます!
■腕が上がらない
■腕は上がるけど背中と肩がしんどい
■腰が痛い
など
こういった症状のある人は要注意です
いい姿勢を保つ為に必要な
背中の筋肉が弱くなってしまっている
可能性があるので、
肩こり・腰痛などを引き起こしやすいです!
あなたの体は大丈夫ですか?
「姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオコア×コア」
〒730-0805
広島県広島市中区十日市町2-7-18シティパークSANKO2 4階
TEL:082-942-0900
HP:https://www.cs-corecore.com/index.html
Facebook:https://www.facebook.com/studiocorecore/
お問い合わせ:https://www.cs-corecore.com/mailform/index.html
■ お問い合わせ内容には、具体的なご要望を記載してください。
■ 3日以内に返信のない場合は、うまく届いていない可能性があるためお手数ですが再度お問い合わせください。
■ 携帯メールからのお問い合わせの場合は、「@cs-corecore.com」からのメールを受信できるように、 ドメイン設定をお願いいたします。
■ ご相談内容や予約はご希望の日時を3つくらいご記入ください。
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