こんにちは
コア×コアトレーナーの児玉春花です
先日勉強会で
【骨盤のゆがみ】についてしました
そこで
一番いやな歪みは
【左右非対称な歪み】です
それがどういうことかというと・・・
こんな方は要チェック
〇腰痛がある
〇座骨神経痛がある
〇股関節がいたい
〇片足立ちができない
〇生理痛がある
など・・・
このような症状があるかたは
もしかしたら骨盤のゆがみがある可能性が高いです
骨盤は右の骨と左の骨があり
その間に仙骨と言われる骨があります。
それが歪んでいると先ほどの症状が出る可能性が高いです
一度チェックに来てみてはいかがでしょうか
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