あなたの軸は、とらえていますか？

こんにちは！

コアコアスタッフ

コンディショニングトレーナーの

こうはたかなこです！

夏らしい気温になってきました。

先日お客様からスイカをいただいたので、

スタッフでたべることに…

しかし…それはそれはとってもとっても

大きい！！

これをどう切るか？？

スタッフの児玉がとった方法、、、

まず、真ん中に切り込みをいれ、、、

あとは気合い！！

中心線を正しくとらえたおかげで

左右ほぼ均等に、

パカッと切ることができました。

スイカは丸く、不安定ですが、左右対象で

真ん中には、軸があります。

人の身体も、筋骨格系はほぼ左右対象のつくりにできています。

つまり、必ず、軸があります。

そこで、大切なのが

脊柱。

人の身体の軸です。

ここが、ブレていると

全身の姿勢の歪みに繋がります。

人間の身体では、まず脊柱の歪みを整えて

軸を安定させて、日常生活でからだを

使うことが重要となります。

日常生活での左右差のゆがみは

もちろんありますが

大きくなりすぎてくると、

痛みや不調につながってきます。

人生も、考え方も、心も体も、

なにごとも軸が大切！

と私は思っています。

軸がないと、常に不安定でブレてしまいます。

自分の軸はどうかな？

という方はチェックできます。

コアコアでは、姿勢のゆがみをチェックし

軸を安定させて、トレーニングをします。

気になる方は

ぜひ、体験しにおこしください

(スイカもまだあります

)

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！

長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？

必ず解決する方法はあります！

楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

姿勢とコアの専門店　コンデショニングスタジオコア×コア

：広電　十日市町・本川町・寺町➡徒歩５分　（広島市中区十日市町2-7-18シティパークSANKO2　4階）　
☎：082-942-0900　
ホームページはこちら
 お問い合わせはこちら
ｓｓｓ ata-id=”1498193″ draggable=”false” height=”16″ src=”https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shi-ka31/1498193.gif” width=”16″ role=”presentation” class=”emoji”>指導メニュー・料金

■上記ボタンをクリックして、必要事項を記載の上「確認」ボタンを押してください。
■お問い合わせ内容には、具体的なご要望を記載してください。
■3日以内に返信のない場合は、うまく届いていない可能性があるためお手数ですが再度お問い合わせください。
■携帯電話からのお問い合わせの場合は、パソコンからのメール受信設定をしてください。

【コア×コア】お問合せフォーム必要事項をご記入ください。

お問合せ内容には、ご相談内容や予約でしたらご希望の日時を3つくらいご記入ください。

携帯アドレスの方は、@cs-corecore.comからのメールを受信できるように、

ドメイン設定をお願いいたします。