こんにちは!!コアコアトレーナーの三浦です(*^_^*)
今日も読んでいただきありがとうございます!!
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前回の記事でスマホ顔について書かせていただきました。
誤解があってはいけないので、このことについてちょっぴり補足~
【注意】
スマホやパソコンが悪者ではない!!!!
ということです。
スマホやパソコンを操作して姿勢が悪くなるんなら、
使わなければいいのか!?!?
そういうことではないのです(>_<)
現代は本当に便利な機械が増えました。
それを使うことはもはや当たり前なのです!
なくてはならないものなのです。
しかし、そればかりを使っていると、
ヒト本来の機能が低下していくのも当たり前なのです。
だからあえて「運動」を取り入れるのです。
便利なものを使う代わりに、
特別運動をして身体を維持していく
現代の私たちにはコレが必要なのです!!
スマホやパソコンは悪くない!
そういうことなのです(*^_^*)
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なりたい自分を引き寄せる、カラダ調整エクササイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します!
長い間悩んでいることはありませんか?
つらい毎日を頑張り続けていませんか?
必ず解決する方法はあります!
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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