みなさん！おつかれさまです！
楽しいことが満載なたけはらです^^
今回は、毎日使う大切なモノから
ちょびっとひも解いてみようと思いマース(^^♪
●-----------今日のずぼらサイズ！-----------●
自分に合った「枕」って大切っす！
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みなさん、どんな枕つかってます～？
自分に合った感じの枕です？
たけはらは実はセミナーの講師業もしておりまして
全国主要都市に講師として出張したりしてるんです。
それで、ビジネスホテルとかに泊まったりするんですけど
よく出会うんですよね～合わない枕
それに出合っちゃうとさ～
朝起きたときさ～
なんか首や肩とか、あと背中とかさ～
ゴリゴリバキバキってことがあるんですよね～┐(‘～`;)┌
自分に合った枕って大切って
そう思うことがよくあるんです～(>_<)
みなさんも経験あります？
ありますよね？
イヤ、あるはず！笑
これってね、たけはらは
エクササイズでも同じだと思うんです。
◆あの人がやってるからいい！
◆本に書いてあったからいい！
◆TVで○○さんが言ってたからいい！
では、ないんです。
それだと、アナタに合わないんです。
それが、いいとかわるいとかじゃなくって
アナタに合ってるかどうか
が、ポイントなんです！
枕と同じですよね？
ずぼらサイズもそうなんです。
たくさん色々なエクササイズがありますが
アナタに合ってるかどうか
が大切なんです！
本を見て
TVを見て
DVDを見て
なんとなくエクササイズをやってませんか？
0∞∞0∞∞0【本日のずぼらメッセージ】0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0
アナタに合ったずぼらサイズで絶好調に！
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なりたい自分を引き寄せる、3分ずぼらサイズ
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるアナタを応援します！
長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？
必ず解決する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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コンディショニングスタジオ コア×コア
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