サポートを始めて3ヶ月が経過するクライアントさんのセッションがありました
スタビライズがとっても低く、ストレッチポールに上手に乗れない状態だったので、先にスタビライズを高めていこうと色々工夫をしていました。
そして、今日ポールオンしてみたんですが、いっちばん最初に乗った状態と比較すると、随分と脱力できていてリラックスして乗れていました
とっても健康意識の高い方で、週1回のセッション以外にもホームワークをしっかりとこなしていたので、変化も早かったのかな
で、立位での評価で頭部の位置がどうも気になっていたんですけど、やっぱりポールオンの状態でもずれていました
なので、ちょっとした一工夫をしてポジショニング
ご本人もすごく楽に乗れるようになったと喜んでおられました
そのポジションで一通りのセッション
まだまだ、腹圧の意識的なコントロールがうまく出来ませんが、それでも本人の体感・気づきとしては、呼吸が深くなってきたということです。
脊柱の安定性も、初めてチャレンジしましたが、ここで2人で大笑い
コントロールが全然出来なくってきもちわるい動きになってて
いつも2人で爆笑しながらセッションしてんだけど、今日も大笑いしましたよ
まぁまぁ最初はこんなもんだろうと、コーディネーションまでチャレンジしてから、ちょこっと別メニューをして終了
立位での姿勢の変化。
明らかに頭部の位置が違って、真ん中に乗ってた
ご本人も立つのがすごく楽チンになったって言って、すこしびっこ引いていた脚も帰りは楽々
いつも以上に身体の変化を感じられ、心地よく快適になって帰っていかれました
いろんな工夫で、アライメントをこんだけ効果的に整えられるから、時間をかけずに、クライアントに負担をかけずにセッションが行えます
いつものセッションに、もっと工夫をするところはないかな～なんつって、色々考えたり妄想したりすると意外に盲点だったところも見つかります
クライアントありき、感動の共有を目標に、いろんな工夫をして楽しく、そして効果的にサポートしていきま～す
今日も楽しかった
りょうき
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