パーソナルセッション

今日は1年ぶりのクライアントさんとのセッションでした

以前に働いていたフィットネスクラブの会員さんで、入会されてからずっとサポートしてきてました。

退職前に一度セッションしてからだったので、ほんま1年ぶりでした～

高齢の男性の方なんですが、膝と腰の調子が悪くって

そういった改善エクササイズメニューを提供させてもらってて、随分良くなっていたんですけどちょっと無理をしちゃったみたいで、調子が悪くなったみたいです

今日久しぶりに見たら、うまく使えるようになってきていた股関節周囲の筋があまり機能していないような状況になっていて、関節へ負担をかけてしまっていたようでした。

その点を踏まえて今までのメニューに新しいメニューを組み込むことになりました。

概ね説明はしたんですが、おさらいのため来週もう1回やっときたいということで予約を受けました。

ものすごく熱心で真面目な方なので、セルフコンディショニングとして提供させてもらえれば、困ったときにだけ相談に来るって感じの、良い依存関係になっています。

奥さまも一緒にサポートさせてもらっているんですが、もう4年くらいになるかな～奥さまは。

膝も腰も肩も背中もぜ～んぜん問題ないって喜んでました。

自立して継続しているからこそ、快適で楽しい日常生活を獲得できてるんですよね～

今後も定期的にサポートしていければいいな～って思ってます。

いつもと違う時間帯だったので、久しぶりにお会いする会員さんもいて、何だかフィットネスクラブのスタッフだった頃を思い出して、仲の良い会員さんと笑ってました

いや～楽しい1日でした

りょうき