セミパーソナル^^

今日はセミパーソナルでした^^

今回で5回目くらいかな?

いつも楽しくセッションさせてもらっています。

リラクゼーションからスタビライゼーションまで。

じっくり60分で行ってます^^

歌を歌われる方々なので

コアへの意識はとても高く

毎回見るたびに

身体の使い方がうまくなってきています。

からだリテラシーも高めていきつつ

みなさんの健康づくりとパフォーマンス向上

このお手伝いが出来ればと思います。

今日もとっても楽しいセッションでした^^

また楽しい時間を共有しましょう~♪

りょうき

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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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