コアコンディショニングのグループレッスンの日でした。
今日もありがたいことに、定員になりました
みなさん、自分の身体について本当に真剣に考えていらっしゃる方ばかりです
継続して参加されている方については…
身体がどのように変化してきているのか？
身体がどのように動いているのか？
そんな気づきが起きるようになってきています
なので、日ごろから自分でコンディショニングを行って、身体を調整しているようです
こちらが目指している『セルフコンディショニング』を実践しはじめている方々が随分と増えてきています。
約5年、地道にやってきたことがようやく花開くようになってきて
、手ごたえを感じています
口コミも広がり、人が人を呼ぶという本当に嬉しい効果になっています
リピーターも多いので、少しずつですがプログラム内容を発展させていっています
スタビライゼーション、コーディネーションにおいて発育発達の過程に沿って、発展させています。
皆さんの目が真剣そのものなので、しっかり取り組んでくれています
なんだけど、30名近くいるもんで、個々のフォローは限界が…
もう少し効果的に行えるように進めていきたいと思います
今日も楽しかった1日でした
多くのご参加ありがとうございました
りょうき
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