井口はつらつ隊のみなさん

もう何年になるのかな～、4年前かな～

地域包括支援センターの看護師さんと

地域に住まわれる高齢者のみなさんの体づくりのため

地域に自主グループを作ろう

と、鼻息あらく、保健センターに企画を持ち込んだのって。

保健センターの保健師さんも一緒になって

自主グループの立ち上げにご尽力いただいて

活動が始まって3年経つのかな。

今では、毎週金曜日にみなさんで集まって

みんなでわいわいいろは体操

ほんと仲良しで、みなさんわいわいしてて

そんで体づくりや健康づくりに対しての意欲が高く

楽しみながら、いいあんばいで続けてらっしゃいます

そして月1回、みなさんにお呼びいただいて

いろいろなテーマに沿って

お話＆体操実践

こうした健康思考と健康志向

まいにちを楽しく過ごして愉しむための

ひとつの方法として、もっとたくさんの方へ

知っていただくようにがんばってこう

それ以上に、

おんなじ目的を持つ
友だちと一緒に楽しむ

これが長続きの秘訣かもしれませんね

はつらつ隊のみなさん、ほんっと仲いいですもん

すえなが～～～～～～～～～～～～くサポートしていきますよ

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必ず解決する方法はあります！

楽しく愉快にたくさん笑いながら

どんな不調もあっという間に絶好調に変える

そんな方法を一緒に学びましょう！

そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり

心から楽しめる体づくりをしましょう！

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

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