秋の気持ちいい青空

雨が多く、災害が起きてしまった広島。
今年の夏の日照時間は、平年の3割程度だったそうで
夏日もほとんどなかったそうです

災害の復旧もまだまだのようですが、
この広島も遅れて夏が来たかのように、
天気がよくって、暑い日が続いています。

この時期の秋晴れは、風も心地よくって
なんとも気持ちいい感じですよね

昼間の暑さと、朝夕の涼しさ。

この違いが季節感を感じさせてくれて、風情を感じられ
日本の四季を堪能できますね

そんな秋の空を見ながら感じることは、なんか知らんけど

ほんま清々しく気持ちいい

その瞬間って、いろんなことを忘れて
ぐ~~~~~っと背伸びをして、ふわ~~~~ってなる。

いっつもこんな感じでいられると、日頃のストレスも忘れて
毎日の生活を思いっきり楽しめるようになる

こんな気持ちのよさをいつも感じられるように
こころとからだを整えておくことって大切ですよね。

澄み通った秋の空のように。

体も心地よいところを見つける。

毎日に彩りを生み出して。

生きていることの喜びを感じる。

これこそが、人が本来あるべき様子だと思っています。
いろんなストレスを吹っ飛ばせるような
快適な体を創り、目の前のことを楽観的に捉えて
思いっきり楽しむこと。

一度きりの人生。
せっかくだから楽しまなきゃ

こんな毎日を送れるような、コンディショニングサポートを
たけはらは目指しています

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なりたい自分を引き寄せる、コアトレ&エクササイズ!!
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるあなたを応援します!
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必ず解決し達成する方法はあります!
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう!
そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり
心から楽しめる体づくりをしましょう!
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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