6月から、広島のスピードスケートを頑張ってる
高校生のトレーニングサポートをしています
素質のある子たちなんですけど
もうひと息、パフォーマンスがあがりきらない。
効果的なトレーニングの必要性があるということで
声をかけていただいて、サポートすることになりました。
ショートトラックをやっている選手たちです。
最初に会って、練習の様子を見たとき
よわっ！！
って正直思ったんですよね～
今だから笑って本人たちに、言えるけどほんと最初は
どうしようかって思うくらいに、体幹が使えてなく
体がばっらばらだったもんで
それから約3ヶ月ですけど、随分と体が強くなってきてて
滑りの感覚が変わってきた
ベストタイムが出た
出来ないトレーニングで
出来るようになってきた
もちろん、まだまだなところはいっぱいあって、
2人とも実感してるところもあります。
でも、回をおうごとに、どんどん強くなってってる様子は
すんごくわかります
将来、オリンピックを目指しているわけで。
今のこのタイミングでのトレーニングが
これから先の激しいトレーニングに耐えられる
そんな体ができる
かわいくって、とっても頑張りやで、素直で一生懸命。
そんな2人をシバキあげて、つよい体をつくっていきます！
2人とも、がつがついこうぜー
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なりたい自分を引き寄せる、コアトレ＆エクササイズ!!
コア×コアは、何を試しても変わらないと
悩んでいるあなたを応援します！
長い間悩んでいることはありませんか？
つらい毎日を頑張り続けていませんか？
目指したい目標はありませんか？
必ず解決し達成する方法はあります！
楽しく愉快にたくさん笑いながら
どんな不調もあっという間に絶好調に変える
そんな方法を一緒に学びましょう！
そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり
心から楽しめる体づくりをしましょう！
是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪
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