おはようございます。
朝晩、ずいぶん冷えてきました。
今日もありがとうございます
何度かブログに挙げさてもらってる
スケート競技をしているジュニアアスリート。
高校3年生のH.Tは先週末の大会で、
ジュニア2位という成績
パフォーマンスがとっても高く、ランクも上位にいます。
スケート競技に真剣に真っ直ぐ取り組んで、上を目指してます
なんだけど、フィジカルにはもっともっと伸びシロがたくさんあって。
体幹機能の中で、使うことを増えてにしているところや
どうしても使い方のクセが抜けきれないところがあったりして
そこが解決できれば、きっともっとレベルアップするはず
ということで、ちょっとずつ改善・強化を図ってきています。
シーズンが始まって、実際に滑っているところを見に行ったり
していると、やっぱり見えてくるもんですね、ウィークポイントが。
体幹機能 ＝ パフォーマンスのクセ
そっくりそのまま出ている感じで、フィジカル面の強化は
やはり予測していた要素を徹底的にやらんといかん
ということで、再度取り組んでますが、ちょっとした感覚を入れると
どんどん強くなっていく
まだまだ定着しきれてないんですけど、焦らずにしっかりと
創っていけるようにサポートしていこうと思います
そして、もう1人。
高校3年生のH.Hは、すんごいぐんぐん成長中
すんごくよく笑う子で、毎回爆笑しながらコアトレしてるんですけど
素直で純粋で一生懸命。
中の上くらいのランクかな、それでもその上を目指して日々奮闘。
もともと、いっこいっこはいいものを持ってたんだけど
それを巧く使いこなす感覚が弱かったみたいで
つなぎ合わせていくと、みるみるうちに強くなっていく
つながって動くという感覚を
しっかりと根付かせる
これが今のH.Hにとって、とっても必要な機能。
感覚をつかむのが上手なので、あっという間に出来るように
なっていくんです
成績も昨年から飛躍的に伸びてきていて、サポートの成果が
その伸びの一部であると思うと、本当に嬉しくって
で、そこから
パフォーマンスUP ＝ 粘りを高める
という課題があるので、それに向けて一緒に頑張り中
とにかく純粋にまっすぐでかわいい子。笑
自然とサポートしていこう って思わせられるような
そんな風をまとっています。
トレーナーとして、いろいろなことを教えてもらっている感じです
2人とも、目指す高みは明確に描いている。
そこに向けて、トレーナーとして何が出来るのか。
最大の未来を創造するために。
今しか出来ない。
今じゃなきゃ出来ない。
そんなサポートをしていこう。
2人とも、がんばろうぜ
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