がっつりやりこみました

今日はスポーツ選手のセッションでした。

肩と肘の具合もずいぶんと良くなってきました。

その原因となっていたところ。

体幹の弱さを克服できるように。

徹底的に、がっつりがっつりやりこんでます。

ちょっとした感覚のズレ。

タイミングのズレ。

ちからの伝わり方のズレ。

全てがパフォーマンスにつながります。

なので、徹底的にやりこんでます。

地味ですけど。笑。

4回目のセッションでした。

驚くほど身体は変わってきています。

クライアント自身も体感しています。

その重要性に気づき、率先して取り組んでいます。

次のシーズンではしっかりと成果が残せるように。

しかし。

身体の感覚が鋭い。

身体の機能、感覚が再現されていきます。

サポートさせてもらっていて。

すごい勉強させてもらっています。

相互依存の関係で。

頑張って土台作りを進めます。

今日は。

ほんまにやりこんでやりました。笑。

さすがにこたえたようでした。

でもセッションが終わったあとの体感と気づきは。

感動ものでした。

ま~。とは言っても。

一緒に笑いながらやってます。笑。

楽しいのが一番じゃもんね。

さ、次のセッションも頑張るよ。

りょうき

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この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

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