半年ぶりのセッション

(´-ω-`)(´-ω-`)(´-ω-`)(´-ω-`)(´-ω-`)

以前に働いていたクラブで、ポストリハビリとしてサポートをしていた方の半年振りのセッションを行いました。

受傷されて退院後、約8ヶ月くらい週1~2回のセッションを行っていて、無事に社会復帰までお手伝いできたという経緯がありました。

社会復帰を期に、ホームワークとしてコアコンディショニングを続けてくださっていました。

定期的なサポートを終了して、半年後の昨年夏に1度セッションを行って、そこからさらに約半年後のセッションが今日でした。

久しぶりにお会い出来たので、とりあえず話に花が咲いて、色々と積もる話をしました。

社会復帰されてからのお話、現在のお仕事の状況など。

それから、身体の状態のチェックを行いました。

立位姿勢のチェックと、歩行動作の確認、それからポールオンでのチェックなどなど。

以前と比べて、もんのすごい変化がありました。

綺麗にリセットされていて、無駄のない状態で立位姿勢を維持している、方向動作も以前は傾きがあって軸がぶれていたのがブレが少なくなっている、そしてポールオンにおいては全く力みがなく、正中感覚をしっかりと獲得していて頭部に傾きがあったものが綺麗に整っていました。

以前のセッションは、インナー優位と軸取りをメインにして、リセットされた状態を目的にしてホームワークを行ってもらっていたのですが、しっかりとリセットされている状態でした。

いや~、日頃の継続の賜物です。

しっかりと継続されてきたことで、こんなにも再現性が生まれている。

素晴らしいことです。

なので、今日はボディーコントロールを目的にして、いくつかコーディネーションエクササイズを行いました。

脊柱の回旋方向において、分離性が少なく、対角上の運動連鎖がまだうまく行えていないようでした。

寝返りエクササイズを行ったのですが、難しかったようで、これをホームワークにしました。

それから、骨盤前傾角がやや残っているので、股関節が屈曲位に入っているので、脊柱の屈伸に合わせて股関節の屈伸まで連動するようにエクササイズを組みました。

元々のお仕事の環境で、癖づいている身体の使い方を、少しずつ再教育していけると、更に快適になってくると感じました。

とても、一生懸命で、とても真剣に取り組んでくださいます。

その姿勢には脱帽です。

同い年のクライアントさんなので、しかも最初っからサポートさせてもらっていることもあってか、仲良しです。

時に、『え~~~~まだやるん~~~』『難しいけ、やだ~~~』的な感じになりますが、『こらっ!やる!』って感じで、楽しんでセッションが行えます。

そのように僕を受け入れてくれているので、違和感なくセッションが行えます。

信頼していただいていることに、本当に感謝しています。

受傷があったとは思えないくらいに、自立出来て、そして社会復帰されて、健康な方となんら変わりのない生活を獲得出来ている。

その強い心と、行動力は、本当に尊敬出来ます。

色々な意味で、とても良い方に巡り合い、そしてこうしてサポート出来ていることは、本当に感謝です。

これからも、出来る限りサポートしていきたいと思います!

何かあったらいつでも相談してくださいね!

本当にありがとうございます!

多謝。

りょうき

よかったらシェアしてね!

この記事を書いた人

竹原 亮紀のアバター 竹原 亮紀 株式会社クリエクト代表取締役

株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。
25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^

コメント

コメントする

目次
閉じる