こんばんは～
この週末も東京に来ております
今日は雲があつくって、飛行機の上からは
とってもキレイな風景が～
ぱちぱち仕事しながらでしたけど
はっと、こころ奪われました
さて、今日はひっさしぶりにSさんが
コア×コアに来られました～
まだ移転まえだったもんで、キレイになった
コア×コアを見て
なんか、
スタジオって感じですね～
でしょ～笑
前に来られてから、すっかりよくなっていた
腰の調子が、またわるくなってきたっていうことで。
背中の下からお尻に
かけてのおもだるさ
お話聞くと
床に座ってると一番しんどい 椅子に座るのはまぁまぁ楽 寝るのは問題なし 立つのもまぁまぁいける 股関節がなんかおかしい 左肩がさがってきた 足がむくみやすくなった 背中もおもだるくなりやすい
これだけで、だいたい症状と原因の予測が
ついてきたんです～
んでもって
立ち上がって
一回腰反ると楽になる
こいつが決定打
ほぼほぼ間違いないだろうという仮説を立てて
さっそくお体鑑定団
すると～
案の定～
予想通りの結果～
うしし
骨盤の中に横ズレ発見 腰の内側の筋肉がへっぽこ 骨盤の下の筋肉がさぼり中
てなことで。
4つのエクササイズでこいつらを
やっつけまして
これだけで、腰を始めとする
いろいろあった不調が
すっきり解決、解消～
したんですけど。
仕事が忙しいので
できるだけ再発させないように
もいっこのエクササイズを実施
それで決定打
かきーん
セッション前とは
まったく別物の
体に仕上がった感じ
たったこれっくらいのエクササイズで
ずっと悩んでたやつをやっつけれて
Sさんと一緒に
わははと笑い倒してやりました
不調を感じたときに
自分のことを思い出してもらえて
とっても嬉しかったです
助けとなれる存在でいること
あなたにとって
最幸の体の状態でいれる
そんなサポーターになります
<
br>
しかし、楽しかったな～
お困りの方はぜひ
お問い合わせはこちら↓↓ アクセスはこちら↓↓
コメント