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株式会社クリエクト代表取締役の日常と思考

腰のぴっきーんっていう嫌なやつ

■ セッションサポート風景♪
2015.08.01
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おはようございます。

今日から8月、夏本番

昨晩は、ブルームーンってことで

SNS上もたくさん月の写真が流れてました

*=======*=====* 今回のポイントはコレ *=====*=======*

動くと“ぴっきーん！”ってなる腰の痛み
*=======*=======*=======*=======*========*========*
========*




定期的に通ってこられるYちゃん。


この症状が０になっては、またちょっと戻り


を繰り返してしまうとのこと


おぉ
痛くない


という感動を再び味わいたいという動因で


１０あった症状も、４くらいになってるので


日常生活には、支障は全然ないということ。


なんだけど、1回０を味わったので


それで毎日を過ごしたい


ってことで、今までは


肋骨や背骨の硬さが目についていたので


そこから解消するべく取り組んでました。


そこらの動き方はずいぶん戻ってきてて


なんだけど、取りきれない







ってことは、他に原因があるわけで。


そう。


結果として不調が起きているものは


原因はひとつじゃないことのほうが多い







だいたいが日常生活の中にそのヒントがある。


上半身の状態がちょっとずつよくなっているので


それに伴って、体のどっかに違った感じがないか


しっかりお話を聞いていくと。


左のお尻をとんとんたたくと
股関節の前のあたりにひびく


ということが、最近出てきたということで


原因、みっけ


ということで、ここからはオーソドックスに


評価右矢印仮説右矢印実践右矢印再評価


という流れに沿って。


すると、やっぱりね


なので、股関節の状態をいい感じにするための


コンディショニングを進めました


すると～


おぉ
痛くない
腰のぴっきーんが。


おぉ
ひびかない
お尻のとんとんが。


あの感動が再び


いえーい


これをしっかりと定着させてもらうために


宿題をお出ししまして。


あとは、夏に弱いってことなんで


夏を乗り切るポイントもいくつか


************【実例に学ぶ効果的ポイント】************原因はひとつじゃないから、色々探そう！
******************************************************





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				竹原 亮紀			
							
					株式会社クリエクト代表取締役				
					

		

							

					株式会社クリエクト代表取締役。コンディショニングスタジオ「コア×コア」オーナー。G♡I子ども体育くらぶプログラム開発。

25年以上の指導歴と10万人におよぶ指導経験から、運動指導を通して快適な日常生活の獲得のサポートをしています。「姿勢改善」をキーワードに身体に起きている不調の改善のサポートを行います。身体の不調でお困りの方は是非ご相談ください^^				

						
					

	





	
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