竹原亮紀 Official Blog

社員研修の講師

いいとこ探しでかるくなったー!!

最近、よく耳にするようになったな～

太ももの前がぱっつんと張ってくる

体の真ん中を真ん中に戻す

役割がいろいろあるんですよ

時には柔軟に、時には強く

力を入れるのは得意だけど

冬季国体帯同

ココががんばらんといけんわけ