ぱこぱこしてずきんとするのは…

よくあるご相談

「ももの付け根が、いたいんですけど…」

●-----------今日のお勉強のポイント-----------●

　じっとしてたらいいけど、動くとずれるのがいかん

●-----------------------------------------●

股関節なんですよ、ももの付け根って。

なんか深いところがズキンとしたり、ちくくちしたり。

この関節って人が動くのに、とっても大切なんですよね。

そこに、痛みとかあったらイヤでしょ

なんでそんなことがおきちゃうんか。

それはこれなんですよ。

あいーん

がはは

ほら、あいーんってすると時って、下あごずらすでしょ

そんなことが動くたんびに、股関節におきてるんですよ

こんな風にはまっとるやつが、ちょっとだけずれると

痛かったり、ぱこぱこしたり、ちりちりしたり。

痛みまでいかずとも、違和感とか動きにくさとか。

そんな感じがでてきちゃう

動いてもずれんように、筋肉の力とかをつかって

いっつもいい感じにしとかないとね。

股関節になんか
違和感とかある人

このあいーんが

起きてる可能性があります

0∞∞0∞∞0∞∞0【本日のお勉強のおさらい】0∞∞0∞∞0∞∞0

あいーんをやっつけて股関節をいい感じに♪

0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0∞∞0

■┐□┐■┐□┐■┐□┐■┐□┐■┐□┐■┐□┐■┐

なりたい自分を引き寄せる、3分ずぼらサイズ

コア×コアは、何を試しても変わらないと

悩んでいるアナタを応援します！

http://www.cs-corecore.com/

長い間悩んでいることはありませんか？

つらい毎日を頑張り続けていませんか？

必ず解決する方法はあります！

楽しく愉快にたくさん笑いながら

どんな不調もあっという間に絶好調に変える

そんな方法を一緒に学びましょう！

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ　コア×コア