悩みや困りごとを解決するのって

体に対しての悩みや困りごとって、ほんとイヤですよね

それを解決することって、毎日を楽しく過ごすためにも

とても大切なことのひとつですよね

そのひとつとして運動があるんです。

体を自分で動かすってことからすると～

■コンディショニング(整える)
■エクササイズ(動かす)
■トレーニング(鍛える)

っていうイメージなんです、たけはら的に。

で！

ってお話なんですよ

○不調を改善する
○痛みを軽減する
○姿勢を整える
○体のラインをつくる
○動きをスムーズにする
○体を強くする

こういったことって当てはまる人って多いですよね。

でも、それって何かの為に達成すること

じゃないですか～

自分が本当にやりたいことのために

運動という方法をつかって

悩みや困りごとをひとつずつクリアしてって、最終的なゴールへ

こんなイメージですかね～

目の前にぶらさがってる体の悩みや困りごと

それって「目標①」になるんですよね。

その次、その次って形で、ほんとのなりたい自分

そこまで登り詰めていく

治療とかで解決するんだったら、あれですけどね。

たけはらは、運動指導者であり、トレーナーなんです。

その強みは、ココにある

運動という方法を選択するのであれば、

必ず「なりたい自分」を達成しましょう

そしたら、毎日楽しくなります

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なりたい自分を引き寄せる、お手軽エクササイズ

コア×コアは、何を試しても変わらないと

悩んでいるアナタを応援します！

http://www.cs-corecore.com/

長い間悩んでいることはありませんか？

つらい毎日を頑張り続けていませんか？

必ず解決する方法はあります！

楽しく愉快にたくさん笑いながら

どんな不調もあっという間に絶好調に変える

そんな方法を一緒に学びましょう！

そして一度きりの人生に彩りを創り思いっきり

心から楽しめる体づくりをしましょう！

是非1度、遊びにきてください(*^▽^)/★*☆♪

広島の姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ　コア×コア