みなさんこんにちは！
広島十日市 体幹トレーニングで
肩こり腰痛改善を得意としている
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です(^^)
本日もご覧いただき、
ありがとうございます(*´▽｀*)
今日は
気持ちいい天気でしたね
素晴らしい秋晴れ♡
こんな日が毎日続けばいいのに…
私のピクニック心がうづきます
『気持ちいい』
といえば・・・
今日来られたお客様が
連呼していました
もちろん！
トレーニングをしていてのセリフ
笑
50代の女性のお客様Aさんです
ここ最近、
運動をする習慣がなかった様ですが
運動は大好きのようで、
コアコアでは楽しんで体を動かして
くださいます(*´▽｀*)
今回も、
Aさんのお身体をチェックしてから
トレーニングをして頂いていたのですが・・・・
汗をかき、
ひぇ～
といいながら
とってもしんどそうなのに
スクワットが終わった後には
気持ちいい～(*´▽｀*)
と一言。笑
苦手な腹筋をしている際も
とってもきつそうなんですが…
終わった後は必ず
気持ちいい～(´▽｀*)
先生！
もう一回やっていいですか？
笑
と！
笑
なんともすがすがしい顔で
言われるので…
私も笑ってしまいました(*´▽｀*)
普段使ってない部分動かすのって
しんどいけど、
お身体にあった強度を見極めて行う
苦手な角度やポジションで行う
ので、しっかり効きながら
すがすがしさを感じられます(^^)
もっと鍛えたい
となったら、
追い込まないといけないときも
あるとは思うのですが・・・
Aさんの目的は、
運動不足を解消すること
姿勢をよくすること
息子さんの結婚式に美しく参列すること
です！＾＾
動けて美しい体にね(*´▽｀*)
週1回のコアコアトレーニングを
楽しみにしてくださっている
とってもアクティブなAさんです
また来週も全力の
気持ちいい～(*´▽｀*)
が聞けるのが楽しみな島迫です。笑
“false” height=”24″ src=”https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/530.png” width=”24″ class=”emoji”>
■店舗情報&アクセス■
姿勢とコアの専門店
コンディショニングスタジオ
コア×コア
●住所
広島市中区十日市町2－7－18
シティパークSANKOⅡ 4F
路面電車▶広島電鉄／十日市駅、寺町駅下車。徒歩３分。
車▶近隣のコインパーキングをご利用ください。
原付・自転車▶ビル1階入口付近にお停めいただけます。
●月曜日～金曜日 １０：００～２１：００（最終受付２０：００）
●土曜日 １０：００～１８：００（最終受付１７：００）
●定休日 毎週日曜日
■お問い合わせ■
●電話はこちら↓↓
082-942-0900
●ホームページはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/
●お問い合わせはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/contact.html
●アクセスはこちら↓↓
http://cs-corecore.com/access.html
●Facebookページ↓↓
https://www.facebook.com/studiocorecore
【慢性的な体の痛み・不調の方におすすめ】
◆肩こり、頭痛
◆腰痛
◆ひざ痛
◆姿勢のゆがみ
など
お困りの際はお気軽にご連絡ください(*´｀*)
痛み改善に強い整体トレーナー
島迫朋実
コメント