【広島肩こり腰痛】O脚なおしたい！

本日もお読みいただき
ありがとうございます

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

今日は、
セッションの報告をします！o(^^o)(o^^)o

今回のお客様は
O脚がお悩みの
40代女性のAさん！

太もも・ひざ
ふくらはぎ・くるぶし

の間が空いていました(*´Д｀)

こんな感じ↓↓(＞＜;

体のチェックさせていただくと

■お腹の筋肉
■お尻の筋肉
■内ももの筋肉

ざっくりですが

この3つの筋肉が
うまく使えていないことが
分かりました！(;´Д`)ノ

これらが使えていないので

体重をうまく受ける事が
出来ず骨のラインが
乱れてしまいます(´_ゝ｀)

Aさんには

いい骨のラインを
キープするために
必要なエクササイズ
を試していただきました！

すると・・・

つ、つらい！

き、きつい！

と

使えていなかったことを
実感して頂きました(ﾉ´▽｀)ﾉ

■お腹の筋肉
■お尻の筋肉
■内ももの筋肉

これを使う練習をしただけで

太ももの間は
ほぼくっ付き、

ふくらはぎと膝の間も
目に見えて
近づいていました(ﾉ´▽｀)ﾉ

Aさんも

『治るきがしてきたー！』
喜ばれていました！

これからの目標は
日ごろで常に使った状態
にするという事！

なので、

お家でできるエクササイズも
お伝えしてがんばっていただくことに(^O^)

TVを見ながらでも
簡単にできるものを！＾＾

女性にとっては
脚のラインって
とっても気になります

骨自体の変形では
中には改善の難しい
O脚もありますが

体の使い方も…
とっても大きく関係しています

この機会に
O脚の気になっている人が
いらっしゃったら
是非ご連絡ください

脚のラインの
チェックから行いましょう！

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 

お得な情報を配信しております↓＾＾