使いすぎてるからパンパンになるの

皆さんこんにちは！
広島十日市で肩こり腰痛改善に強い
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です！

10月になりましたね＼(^o^)／

今年もあと3ケ月で終わりだなんで
嘘みたいです！！

季節が変わって
冬季スポーツが続々と
スタートされています(*´▽｀*)

フィギアスケートの羽生結弦選手が

今シーズンの初戦として、
カナダの国際大会で
優勝されました( *´艸｀)

この季節が来たかーって
思いますよね(*´▽｀*)

甘いマスクにハートを
射抜かれている女性も多いと思います

羽生選手は、

今年の春ごろに
足の怪我をしたと
スケート連盟が公表していました

ギプスをして固定を
していたそうです・・・

今期の心配をされていましたが
今回の報告をみて本調子では
ないにしても安心ですね(*´▽｀*)

でも、
ギプスで固定していると
筋肉も使わず動かさないので、
痛めているところ以外も

固まってしまったり、
弱くなってしまいます…

筋肉は良くも悪くも
とっても素直なので

お客様に多いお悩みで、
こんなケースがあります！

太ももの外側が
すごく張ってしまって固い！
触ると痛い！！！

という方！！！！！(*_*

こういった方は
■骨盤がズレている
■股間節に体重を乗せるのが苦手