皆さんこんにちは!
広島十日市で痛み改善に強い
コンディショニングスタジオコアコアの
島迫です!
昨日から、
広島市内に新しくできた
『おりづるタワー』が
グランドオープンになって
3日間無料開放になっています!^^
おりづるタワーを知らない方は
こちらを↓↓↓^^
http://www.orizurutower.jp/
広島の新観光地として
設立されました!^^
原爆ドームのそばにあるので、
展望台から原爆ドームや
平和公園を見下ろすことができます
また、
展望台でおりづるを折って
外から見える
『おりづるの壁』へ落とすことが出来ます
みなさんの平和の祈りがこもった
おりづるたちが溜められていきます
とっても素敵ですよね(*´ω`*)
広島県民として、
平和について興味や関心を
持ってくださる方が少しでも
増えると嬉しく思います(^O^)
大人になった今、
『おりづるなんて、久しく折ってないなあ』
と思った方も多いと思います!^^
あなたは『おりづる』を
キレイにおれますか??
小さいころは、
よく折り紙でいろんなものを
作って遊んでいたのでいましたよね(*´▽`*)
だけど最近は
ゲーム・スマホ・パソコン
などが普及しているため、
子どもたちも指先を使って
遊ぶことが減ってきていています
その結果…
少し、指先が不器用さんになってしまい
キレイにおれなかったり、
小学生でもはさみがうまく使えなかったり
お箸もうまく使えない
という子も増えてきています。
大人でもいらっしゃるのではないかと
そうならないためにも、
指先を使う事はとっても重要!
トレーニングとしては、
紙を用意します
(いらなくなった新聞紙などでもOK!^^)
それを片手で握り潰していきます!
くしゃくしゃに!!!!
手のひらに隠れてしまうくらいまで!
ぎゅっと握ります‼
そこから、
つぶした紙を片手だけで
開いていきます!
コレが、結構難しいんです笑
も、、、もどかしい・・・笑
よいしょ!よいしょ!
こんな感じに\(^o^)/
指先はとっても繊細で
感覚を察知しやすい場所なので
運動の神経にも
大きくかかわってきます
たったこれだけでも
◆字がうまく書けるようになった
◆集中力が上がった
◆無駄な力を使わなくなったので体が楽になった
など、
嬉しい効果が出ている方は
たくさんいらっしゃいます!\(^o^)/
両手同時にやると尚いいです
利き手じゃない方が、
止まってしまっていたり…
なんてこともあります(^^)
不器用だと思っている方も
指先の高めてあげるだけで
体の変化を感じて頂けると思います!
ぜひ試してみください
もちろん!おりづるを折るのも
とってもいいトレーニングなので、
この際におりづるタワーにも
行ってみてくださいねー!( *´艸`)
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十日市町・本川町・寺町電停 徒歩3分
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